現役選手やプロダンサー、30年のキャリアを持つ幼児教育のプロが、子供達に正しい身体の使い方(身体操作)から指導。正しい身体の使い方は運動だけでなく、日常の生活にも良い影響をもたらします。
基礎からしっかりと学ぶことで、より豊かな未来を描くことができます。
月曜日:3歳~小学2年/木曜日:3歳~小学2年
走る・転がる・跳ぶなどの基本運動をベースに楽しく体幹トレーニングをし、ココロとカラダを強くするクラス。
月曜日:小学1年~小学6年
キッズアスレチックのレベルアップクラス。より動けるカラダづくりを目指します。マット運動や跳び箱などのトレーニングがレベルアップし、ココロとカラダを強くします。
月曜日:小学1年~中学3年/木曜日:小学1年~小学6年
キックボクシングの基礎からミット打ちなどを楽しく行い、ココロとカラダを強くするクラス。
火曜日:4歳~小学3年・小学1年~小学5年・小学5年~中学3年
あらゆる角度から多彩な動きでカラダとココロを鍛え、子供たちそれぞれの成長に合わせて指導していきます。
走り方・鉄棒・マット運動・とび箱・その他のスポーツ・運動の基礎となるもの・・・・まずは健康と元気からスタート!!
水曜日:小学1年~大人
誰にでも手軽にでき、ゲーム感覚で楽しみながら出来るスポーツ。独自の呼吸法や吹矢道により、精神力・集中力が養われるクラス。
水曜日:リズムトレーニング4歳~小学2年・入門クラス小学1年~大人
金曜日:リズムトレーニング4歳~小学2年・入門クラス小学1年~大人
HIPHOPのダンススタイルをベースにしながら、リズムトレーニング・ベーシックステップなど基礎から丁寧に進めていくクラス。
音楽も楽しみ、ストリートのクールな踊り、フィメールのしなやかで美しいシルエットの踊りを追求しながら、体の使い方を覚えてリズム感を鍛えていきましょう!
水曜日 FEMALE:小学1年~大人/金曜日 HIPHOP:小学1年~大人
基礎クラスの内容をベースに 1 ヶ月で 1 曲の振付を完成させて踊るクラス。4回に分けて振付をおぼえていきます。
水曜日は FEMALE の女性らしい振付をメインに踊るクラス。
金曜日はHIPHOPをかっこよく踊る振付クラス。
リズムトレーニング・入門クラスで基礎を身につけながら、かっこよくしなやかに振付を踊れるようになってみよう!
金曜日:小学4年~高校3年
元プロ格闘家の外国人インストラクターによるクラス。格闘技の基礎運動をネイティブな英語で学ぼう!
土曜日:4歳~小学4年
リズムに合わせ、楽しく体を動かします。ダンスだけでなく、なわとび、ボール、ゴム段、馬飛びなど遊びの要素を取り入れつつ、
ジャンプ・倒立・側転・腕支持・PUSH-UP・バランス・開脚・ブリッジ・様々なステップを練習します。
上半身・下半身・体幹部の筋力向上、柔軟性の向上、巧緻性の向上により、様々なスポーツに対応できる体づくりを目指します。